3月の詩 長田弘『しんこきゅう〈深呼吸〉』講談社

 


空を見上げて深呼吸する

まっすぐ生きたいと思うときも

まっすぐ生きられてないなあと感じるときも


もう一つのため息 知ってる?

いやなこと つらいことが消えたときにほっとしてつくため息

きれいな ため息


心が重くなると 下を見る

心を軽くするには 空を見上げる


空を見よう 自分の本当の心を確かめたいときには


『風のことば 空のことば 語りかける事典』

長田弘/詩 いせひでこ/絵